Na spokojnie po gali : Turniej wagi lekkiej. Nie lubie faszystow dlatego i Finowi najlepiej nie zyczylem, ale trzeba przyznac obiektywnie, ze parter ma swietny (pokonal Anakondą mistrza polski submission fighting), mam nadzieje tylko, ze go Górski pojedzie na nastepnym KSW, chlopak swietne kombinacje w stojce wykonuje, zarówno technicznie jak i [...]
MCkaken,ale on walczył z sylvią i go jeszcze jakoś można nazwać 'srednim' teraz poprawia staty na słabych emerytach jak dojdzie do 6-1 znów otrzyma jakiegoś średniaka:)
Dodam jeszcze ,że po Pudzianowskim nie widać żadnych zmian !!!!!! 0 szybkości , kondycji i na dodatek tylko 118kg. 2 lewe Butterbean'a weszły jak w masło. NIC po prostu tragedia. I tak żeby nie było ,że teraz go nie lubię bo przegrał itp. itd. Zobaczcie mój profil na YT elo25_zero, co pisałem po walce z NAJMANEM ! Dokładnie to co reszta dopiero po [...]
Coraz bardziej przekonuję się do tego KSW. Pierwsze gale traktowałem z dużym przymrużeniem oka. Ale ja, jako zadeklarowany fan Pride wszystko co Pride nie było tak traktowałem:) Teraz naprawdę zaczynam się wczuwać w tą organizację i cieszy że organizacja promująca moją ulubioną dyscyplinę robi takie fajne rzeczy w Polsce. Wiadomo, poziom [...]
Nadawanie tak wysokich czarnych pasow prowadzi do DEWALUACJI tego symbolu. 12 dan przyznano pośmiertnie Jigoro Kano-twórcy bardzo skutecznej sztuki walki, do dziś bardzo popularnej (sport olimpijski w końcu) i do dziś cenionej. Natomiast wśród tych wspolczesnych 10tych i 12tych danów są ludzie, ktorzy nigdy z nikim nie walczyli. A jesli pan 12 dan [...]
We wrześniu wyjdzie artykuł o DAA w prasie autorstwa Dr Forta. Do tego czasu nie będzie on jeszcze dostępny na stronie produktu, ale nieoficjalnie możecie go zobaczyć już teraz http://megabol.pl/products/daa/publikacje/daa_art.htm
Wszystko zależy od diety, jak chcesz to zrobisz na nim mase jk chcesz to walniesz wycinkę. Akurat przykład Barano to trochę inna historia, bo on miał diete dopietą na ostatni guzik i na treningach i cardio nie ziewał to efekty były szybko widoczne ale główni dzięki temu, że jest sumienny i pracowity. Mam paru kolegów co robią włąsnie na masterze [...]
Tak Sergio lądował na deskach w tych walkach ale on również potrafi na prawdę sporo przyjąć, wytrzymać po to aby oddać... Martinez wniesie zapewne dobrych kilka funtów więcej od Miguela, który jest mniejszy, drobniejszy od Argentyńczyka. Siła ciosu bezdyskusyjnie jest po stronie Sergio. Dokładnie tak jak piszesz JauCh, wszystko zależy od tego [...]
Czad byłoby o wiele trudniej, rozumiesz jeżeli wszyscy wiedzą co wie policja to wie to też ten gwałciciel, rozumiesz? Im mniej wie ogól tym mniej wie też on, dlatego policja nie przepada za mediami bo dla nich liczy się tylko sensacja i dobrze sprzedany materiał, wiesz jak to najczęściej jest planujemy coś i na chwilę przed wykonaniem gość może to [...]
[...] nic, cisnienie w normie zadnej profilaktyki na zbicie go, na tesciu tez nie czulem cisnienia w gore cos mi sie wydaje ze jestem na saa jak gigant odporny ciekawe co tam u niego on szamal tego antka i lipa mowil ja lece do tego mix phenoma 500mg na tydz. po skonczeniu antka 700mg na tydz i na koniec winko. Zmieniony przez - Vegeta223 w dniu [...]
hehe wyrazic swoja opinie o srodku negatywna jak troche juz osob, skoro nie czuje tego srodka to PowerJect bedzie bronil jak kiedys omki inni ludzie. Nie powiedzialem ze wy***ka ja poprostu wyrazilem swoja opinie ze go nie czuje, moze jestem jakis inny, odporny na saa jak pisalem przy 150mg nie nosi, wiekszej pompy nie ma, ale tescia tez nie [...]
Jadam noopept w dawkach nawet czasami do 50-100mg na porcję i jakoś nie zauważyłem bólu głowy. Do tego dawki choliny od 500mg-1000mg. Jak dla mnie 10mg noopeptu na porcję to tyle jakby nic nie brać. Ktoś ma jakieś bardziej szczegółowe badania na temat skutków ubocznych stosowania noopeptu w dłuższym czasie? według zalećen to jest 3 miesiace i [...]
Ktoś coś na temat bliżej pikamilonu??? bo on i działa pobudzająco i odwrotnie jakie dawki najlepiej by działało jak ma działać na stresy a jednocześnie nie było zamuły :) ? oczywiście łącze go z innymi noopami ktoś coś experymentował bliżej ? jutro egzamin heh
On tworzył to forum. Był w pewnym sensie celebryta i autorytetem nie tylko SFD ale i body-factory. Dzieki temu jak bardzo mi pomógł nie tylko rozpisujac cykle zawsze będzie w mojej pamięci. Wszystko co wcześniej napisane to prawda - buc, pyszałek, arogant ale niech tylko ktoś spróbował go czymś zagiąć. W 99% przypadków nie było mocnych. You will [...]
O boldzie napisałem informacyjnie bo nie brałbym się teraz za ten środek na Twoim miejscu. On się dobrze sprawdza przy niskim BF, Ty raczej kompletnie go nie odczujesz i nie będziesz widział efektów. Myślę, że najlepszym rozwiązeniem dla Ciebie będzie coś takiego: 1-17 prop 100mg e2d 1-10 npp 75-100mg e2d 11-18 wino 40mg ed Ewentualnie, gdybyś [...]
ja troche opisze mniej tradycyjnie sprawe :P wedlug mnie oczywiscie ze hartuje ducha noi cialo przedewszystkim po sparingach z kumplami jak rozmawilaem w szatni z nimi to wyszlo na jaw ze "jak ktos nie polubi dostawac po mordzie to nie ma sensu cwiczyc" ja mialem ciezkie rozgrzewki (w zasadzie nigdy calej nie zrobilem) bo byla tak [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
heh rozumiem was i szanuje wasze opinie ale 4 serie po 10 powtórzen czy tam 8 to dla mnie lipa bo po 1 to niechce robic na mase i siłe a po 2 to ja lubie sie dobrze spompowac,a nie miec lajciki po 3 to niemam czasu na jedzenie 5 posiłków bo samo tworzenie ich zabiera duzo czasu a trzeba pracowac po 4 to moj trening był konsultowany .i mam go [...]
Moje 3 grosze. 3 full-kontaktowe sparingi w tygodniu to na pewno duzo za duzo Podstawa to cwiczenie technik w ruchu i kombinacji ciosow. A po kazdym takim sparingu trzeba widziec nad czym musimy pracowac. Bo to wszystko wlasnie wtedy wychodzi. Czasami wystarczy zadawac jeden cios w kombinacji nie sugerowany lub nieustalony z ktorej reki i [...]
robienie takiej listy mija sie z celem! "...A gdy byli na polu, Kain rzucił się na swego brata Abla i zabił go. Wtedy Bóg zapytał Kaina: Gdzie jest brat twój, Abel? On odpowiedział: Nie wiem. Czyż jestem stróżem brata mego?..."
widziałem juz ten filmik i wiele innych,,tyson nie przekonał sie na starosc do ciezarów ,dzwigał je juz od samoge poczatku.jego sylwetka podobna jest bardziej do kulturysty a nie do boksera,,samym boksem i pomkami ( kolejny raz powtarzam ze ich nie robił) nikt nie zbuduje takiej sylwetki , prawda jesta taka koksy + silownia + jak kolega wspomniał [...]